أولاً ، سوف تشتري نباتات آذريون من المعالجين بالأعشاب. ثم ستأخذ حفنة من نباتات الآذريون ، وتضعها في إبريق شاي مليء بنصف لتر من الماء وتغلي لمدة 10 دقائق على نار خفيفة. ثم بعد إزالته من الموقد ، ستسكب هذا العلاج على المناطق التي بها فطريات على أصابع القدم بطريقة دافئة قليلاً وتغطي قدميك. في هذه المرحلة ، أصابعك مغطاة بالكامل بالماء. عليك أن تنتظر هكذا لمدة عشرين دقيقة. عليك القيام بهذا العلاج يومًا ما وتطبيقه في اليوم الآخر.
يمكنك استخدام الزيوت النباتية المفيدة لفطر القدم. يمكنك التوصية بالزيوت النباتية الصحية المحتوية على فيتامينات مثل زيت البرتقال وزيت شجرة الشاي وزيت الزعتر وزيت الأرغان من بين الزيوت النباتية المفيدة لفطر القدم. عندما تكون متاحًا ، يمكنك تطبيق علاج فطريات القدم بالزيوت النباتية عن طريق إسقاط قطرة على قدميك.
المكونات خل (60 مل) - ماء (2 لتر)
تطبيق
صب 2 لتر من الماء و 60 مل من الخل في حمام القدم أو الحوض ، ثم أرِح قدميك في الماء.
بعد التخلص من فطريات القدم أو منع انتشار فطريات القدم ، يجب عليك بالتأكيد حماية قدم الرياضي عن طريق الوقاية.
قم بتغيير الجوارب كلما أمكن ذلك ، حاول ارتداء الجوارب القطنية. اختر أحذية مريحة ، وتجنب الأحذية التي تلصق قدميك وأصابعك على وجه الخصوص كما ينصح الأطباء باختيار الأحذية التي تتنفس قدميك.