كيف يمر ألم القرص العنقي؟
آلام الرقبة والظهر هي الآلام التي تحدث في الفترة الأولى من المرض. الألم الذي يحدث مع تقدم المرض يتطور إلى الكتفين والذراعين ثم إلى الأصابع مسبباً تفاعلات نعاس. هذا المرض ، الذي يتطور مع فقدان القوة وفقدان الإحساس ، يمكن أن يسبب حالات غير مرغوب فيها في شكل سلس البول لدى المرضى الذين يعانون من فقدان القوة وانخفاض القوة عند عدم العلاج. إن التحقيق في هذه الأعراض التي تظهر على المرضى من قبل طبيب مختص دون إضاعة الوقت يسهل تشخيص المرض. نتيجة التصوير بالرنين المغناطيسي والفحص ، يتم التشخيص بشكل نهائي.
السباحة: أشكال السباحة المختلفة فعالة في علاج فرشاة العنق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن دخول الماء حتى الرقبة مفيد لآلام فتق الرقبة. لكن يجب تصحيحه بحركات بطيئة قدر الإمكان أثناء السباحة. بصرف النظر عن هذا ، عن طريق دخول المسبح ، يمكن إجراء حركات الرقبة بحركة بطيئة ، اعتمادًا على شدة المرض. وسادة فتق الرقبة: وسادة فتق الرقبة ، وخاصة الوسائد المائية ، تستخدم لتخفيف آلام فتق الرقبة. يوصي أخصائيو الرعاية الصحية باستخدام وسادة فرشاة الرقبة المائية. يوصى بأن تكون الوسادة أكثر نعومة بإضافة كمية أقل من الماء بدلاً من الماء الزائد. الميلاتونين: يوصي بعض المهنيين الصحيين باستخدام الميلاتونين لمشاكل الأرق ، خاصة بسبب آلام فتق الرقبة ليلاً. نوصي باستخدام الميلاتونين فقط بناءً على نصيحة الطبيب. كمية المغنيسيوم:خلال فترة مرض القرص العنقي أو العلاج ، ينبغي النظر في تناول المغنيسيوم بانتظام. أثناء مكافحة فتق عنق الرحم ، يمكنك أن تطلب من طبيبك قائمة بالأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم أو يمكنك الحصول على مكملات المغنيسيوم تحت إشراف الطبيب. يمكنك العثور على قائمة الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم هنا. Akupuntur: كما ذكرنا أعلاه ، قلنا أن العديد من المتخصصين في الرعاية الصحية يعارضون علاج مشاكل فتق القرص العنقي من خلال الجراحة. يرى هؤلاء الخبراء الصحيون أن استئصال الأعصاب من خلال الجراحة لا يحل المشكلة ، بل على العكس يجعل المشكلة أكثر صعوبة ؛ على العكس من ذلك ، يجب القضاء على الظروف المعيشية أو الظروف المادية التي تسبب الألم. لهذا الغرض ، يوصون بعلاج فعال لعلاج فتق عنق الرحم. بدلا،من بين الطرق التي يعالجونها الوخز بالإبر. لذلك ، نوصيك بالحصول على مزيد من المعلومات والمراجع حول علاج الوخز بالإبر. التدليك: طريقة أخرى يوصي بها خبراء الصحة في علاج صور الرقبة وهي التدليك. - تدليك منتظم يغطي الجسم كله ، بما في ذلك الذراعين والرقبة واليدين والظهر وحتى الساقين في حالة إصابة الساقين. يمكن استخدام زيت الحبة السوداء وزيت الجوز وزيت القمح أثناء التدليك. أو يمكن خلط هذه الزيوت واستخدامها أثناء التدليك. التدليك المصنوع من هذه الزيوت مفيد للألم والخدر. يوفر استرخاء العضلات والأعصاب. علاج الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد سلباً على صحة العضلات والأعصاب. من المفيد الخضوع لعلاج الإجهاد في عملية القرص العنقي. ينصح المتخصصون في الرعاية الصحية بالعلاجات الطبيعية. الجواهر والبخوريوصى بحماية الصحة العقلية بمساعدة الزيوت الأساسية كطريقة علاج شاملة. العلاج الطبيعي: إذا كان فتق عنق الرحم متقدمًا جدًا ، وهو ما يفهمه الطبيب أثناء الفحص ، فقد يوصى بالعلاج الطبيعي. اليوم ، تنتشر مراكز العلاج الطبيعي ، بما في ذلك المستشفيات العامة ، في كل مكان ، باستثناء مراكز العلاج الطبيعي الخاصة. في هذه المراكز ، يمكن علاج فتق الرقبة عن طريق العلاج الطبيعي.