نظرًا لأن الدورة الشهرية تحدث بانتظام في تواريخ معينة ، يمكن للمرأة أن تتنبأ قبل ظهور أعراض الدورة الشهرية عن طريق حساب يوم الدورة الشهرية. أو ، عندما يكون هناك عرض من أعراض الدورة الشهرية ، يمكنهم تخمين ما إذا كانت الدورة الشهرية أم لا. على الرغم من أن أعراض الحيض تختلف باختلاف الشخص ، إلا أن هناك أشياء معينة بشكل عام. بشكل عام ، أبرز أعراض الحيض التي تحدث قبل الدورة الشهرية هي ...
ما هي أول أعراض الدورة الشهرية؟
يمكن فهم علامات اقتراب الدورة الشهرية من خلال النظر إلى العناصر التالية:
- صداع
- آلام البطن
- انتفاخ البطن
- فقدان الرغبة الجنسية
- إمساك
- فقدان الشهية
- تورم الثديين
- ألم في الفخذ
- عطشان جدا
- تغيرات في المزاج
- زيادة الرغبة الشديدة في تناول الحلوى
- التعب
إذا كانت هناك شكاوى مثل "أعراض الدورة الشهرية ولكن لا يوجد نزيف" ، فقد يكون هناك بداية لعدم انتظام الدورة الشهرية. يمكنك استخدام العلاجات العشبية أو أدوية الدورة الشهرية.
ما هو متلازمة الدورة الشهرية؟
متلازمة ما قبل الحيض (PMS) هي حالة عامة تشمل حالات مثل التوتر ، والصداع ، والتوتر ، والعاطفية ، والتهيج ، والشكاوى من الغازات ، وضيق الصدر ، والاكتئاب التي تؤثر على نوعية الحياة في الفترة التي تسبق الحيض مباشرة. ومن المعروف أكثر باسم التوتر السابق للحيض. بالمختصر؛ هذه هي المواقف التي تؤثر فيها المشاكل التي مررت بها في فترة الحيض السابقة على حياتنا. تبدأ الدورة الشهرية قبل 7 أيام من الدورة الشهرية وتنتهي ببداية الدورة الشهرية. إذا وصلت PMS إلى مستوى متقدم ، فقد تستمر خلال فترة الحيض.
متى تبدأ أعراض الدورة الشهرية؟
تبدأ أولى علامات الحيض قبل 4-5 أيام من الحيض. في بعض النساء ، يمكن أن يبدأ الحيض قبل أسبوع أو حتى 10 أيام. مرة أخرى ، بعض النساء لا يشعرن بهذه الأعراض على الإطلاق ويصابن بالحيض ، بينما يشعر البعض الآخر بشدة ويمرون بمرحلة مؤلمة. قبل الدورة الشهرية ، تبدأ آلام الظهر وألم البطن أولاً ثم تستمر التغييرات النفسية في الظهور. في مثل هذه المواقف ، يمكن للمرأة أن تكون عاطفية وغاضبة وعصبية بشكل مفرط. باختصار ، يمكننا القول إن الإجابة على السؤال عن عدد الأيام قبل بدء الحيض هي حالة تختلف باختلاف الشخص.
الاختلاف بين القوائم وأعراض الحمل
نظرًا لأن أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل متشابهة إلى حد ما ، فهي واحدة من أكثر المواقف إثارة للفضول بين الجمهور. تنتهي الإثارة أثناء الحمل ، على الرغم من أنها أحيانًا تكون فترة حيض. في بعض الأحيان تبدأ إثارة الحمل ، على الرغم من عدم وجود الحيض. فيما يلي الأعراض الشائعة أثناء الحيض والحمل:
- الإجهاد والتعب
- تشنجات
- ألم أسفل الظهر
- شهية عالية أو معدومة
- انتفاخ وألم في الثديين
- نزيف خفيف أو اكتشاف
- الصداع
- التغييرات الروحية
- ألم في الظهر
تشمل الاختلافات بين أعراض الحيض والحمل ما يلي:
- بينما تستمر أعراض الحمل في الازدياد ، تحدث أعراض الدورة الشهرية خلال فترة زمنية معينة.
- التغيير في الحلمة ليس سوى علامة على الحمل
- كره للطعام ، حساسية من الرائحة أثناء الحمل
- تشنجات الجزء السفلي من المعدة من أعراض الحمل.
- يعد تأخر الدورة الشهرية علامة على الحمل
- الغثيان أو القيء من علامات الحمل
أعراض الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة
عادة ما تتأخر الدورة الشهرية بعد الولادة. هذا الوضع يربك النساء كثيرا. بعضهن يعلقن على هذا الوضع بقولهن "لن أحيض مرة أخرى" وآخرون "بدأ اضطراب الدورة الشهرية" يجب ألا تقلق الأمهات بشأن مثل هذه المواقف. لأن هذا حدث متوافق مع التمثيل الغذائي. بعد الولادة ، يختلف نمط الدورة الشهرية للأم المرضعة عن الأم غير المرضعة. ستحصل الأم المرضعة على فترة لاحقة وتكون الأم غير المرضعة في وقت أبكر. كما أنها ستختلف حسب العوامل الهرمونية والنفسية والعمرية للأم.
تشير التقديرات إلى أن الأم التي لا ترضع في فترة ما بعد الولادة ستحصل على فترة في غضون 2-4 أشهر. بما أن الإباضة تُمنع عند الأم المرضعة بعد الولادة ، فقد تحدث الدورة الشهرية لاحقًا. إذا لم تتم رؤيته بعد فترة الحيض ، فعليك بالتأكيد استشارة أخصائي.