في هذه الأيام التي تنتهي فيها أشهر الشتاء ، بدأنا نرغب في التجديد مع الطبيعة. حان الوقت الآن لتجديد بشرتنا وشعرنا ، خاصة لبشرتنا وشعرنا الذي يظل خاليًا من الهواء خلال الساعات الطويلة التي يقضونها في الداخل خلال فصل الشتاء. من أجل دخول الصيف صحيًا وجميلًا ، فإن الإجراءات المتخذة هذه الأيام تساوي الذهب. قدم الخبراء اقتراحات لدخول الصيف ببشرة صحية ومتوهجة.
مساعد. الدكتور. Gülşen Tükenmez Demirci-Acıbadem Altunizade أخصائي الأمراض الجلدية في مستشفى
يحدث المزيد من الانسكابات في الربيع
في تغير الفصول ، يبدأ تأثير الشمس وتغير إيقاع أجسامنا حركة في الشعر. اعتمادًا على دورة الحياة الطبيعية لشعرنا ، من الطبيعي أن نتساقط بمعدل 100 شعرة يوميًا. ومع ذلك ، يزداد معدل التساقط خلال التغيرات الموسمية ، خاصة في الربيع. تساقط الشعر؛ قد يكون هناك العديد من الأسباب مثل نقص الحديد واضطراب التغذية وعدم كفاية تناول البروتين ونقص الفيتامينات والأسباب الهرمونية والإجهاد المفرط واضطرابات التمثيل الغذائي. في حالات تساقط الشعر المفرط وطويل الأمد ، يجب على أخصائيو الأمراض الجلدية إجراء اختبارات معملية مختلفة والتحقيق في الأسباب الكامنة وراء ذلك. إذا لم يكن هناك مرض جهازي أساسي أو نقص ، فيمكننا القيام بما يلي للتخلص من المشاكل التي لوحظت في شعرنا وبشرتنا بعد فصل الشتاء:
دعها تجف
الدكتور. الدكتورة ميرال سيمان- مركز الطب التجميلي الأمريكي
يمكن أن يكون جلد ماتلان أكثر نعومة مع تطبيقات حمض الفاكهة
الربيع ، كما في الطبيعة ، هو فترة إحياء وتجديد وتنقية وتنقية والتكيف مع فصل الصيف في أجسادنا وأرواحنا. تعني الحالة الصحية الكاملة للجسم والروح معًا الحصول على بشرة جميلة وشابة. بشرتنا هي أكبر عضو لدينا. إذا كنا بصحة جيدة ، فإن بشرتنا جميلة أيضًا. للحصول على بشرة جميلة وشابة ، فإن الانضباط اليومي ونمط الحياة والتغذية والنوم المنتظم أمر مهم للغاية. في فصل الشتاء ، ينخفض نشاطنا البدني بسبب الظروف الجوية وقصر اليوم. المشي في الطبيعة التي تنبض بالحياة مع الربيع سيزيد أيضًا من طاقة حياتنا. شرب الكثير من الماء ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 ، وتقليل استهلاك الكربوهيدرات ؛ سيزيد من جودة الجلد وكذلك يقوي جهاز المناعة. يجفف الطقس البارد الجلد ويجعله باهتًا. الجلد المجوي لأشهر الصيف ،من أجل الاستعداد للأيام الحارة ، تكتسب العلاجات التجميلية الطبية أهمية أكبر مع التخصصات الصحية. يتم تنعيم البشرة الباهتة باستخدام تطبيقات حمض الفاكهة ، ويتم توفير الرطوبة وتوازن الزيت. مع تطبيقات البلازما الغنية بالصفائح الدموية ، تزداد مناعة الجلد. مع الميزوثيرابي ، الفيتامينات الضرورية للبشرة ، يتم إعطاء مواد الترطيب تحت الجلد مع الحقن المجهرية. مع تطبيقات العلاج بالأوزون ، يتم توفير التنقية والتخلص من السموم وزيادة جودة الجلد. يجب أن تكون العلاجات السريرية مدعومة بالرعاية المنزلية. في العناية اليومية ، لا ينبغي إهمال التنظيف والترطيب باستخدام مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة.مع الميزوثيرابي ، الفيتامينات الضرورية للبشرة ، يتم إعطاء مواد الترطيب تحت الجلد مع الحقن المجهرية. مع تطبيقات العلاج بالأوزون ، يتم توفير التنقية والتخلص من السموم وزيادة جودة الجلد. يجب أن تكون العلاجات السريرية مدعومة بالرعاية المنزلية. في العناية اليومية ، لا ينبغي إهمال التنظيف والترطيب مع مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة.مع الميزوثيرابي ، الفيتامينات الضرورية للبشرة ، يتم إعطاء مواد الترطيب تحت الجلد مع الحقن المجهرية. مع تطبيقات العلاج بالأوزون ، يتم توفير التنقية والتخلص من السموم وزيادة جودة الجلد. يجب أن تكون العلاجات السريرية مدعومة بالرعاية المنزلية. في العناية اليومية ، لا ينبغي إهمال التنظيف والترطيب مع مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة.
لا يتم التنصل من البقع الجلدية
تقدم العمر ، استخدام مستحضرات التجميل أو الأدوية التي تحتوي على مواد كيميائية ، دباغة غير طبيعية ؛ يسبب تلون وبقع على الجلد. مع فصل الربيع ، نريد قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق ، وفي هذه الحالة يتعرض وجهنا للشمس أكثر. تؤثر الشمس دائمًا بشكل إيجابي على صحتنا العقلية. من المهم استخدام منتجات الحماية من الشمس بانتظام وتكرارها خلال النهار حتى لا يتحول هذا التأثير الإيجابي إلى بقع جلدية. بالطبع لإزالة هذه البقع من الضروري تحديد سببها. بشرة رطبة جيدة الإعداد مع مناعة معززة ؛ إنه أكثر مقاومة للبقع.
