كثيرا ما يستخدم اخفاء كطريقة علاج. في علاج التقنيع ، يتم إضافة أجهزة تخفي طنين الأذن إلى المعينات السمعية لمنع المرضى من سماع الطنين. يتم تطبيق طريقة العلاج هذه للعديد من المرضى.
ما هو جيد لطنين الأذن
تجنب المشروبات الكحولية والأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة.
- عدم التدخين (والسبب في ذلك أن مادة النيكوتين الموجودة في السيجارة تقلل من تدفق الدم إلى الهياكل الموجودة في الأذن الداخلية).
- تجنب الإجهاد والإرهاق.
- معرفة ما إذا كانت الأدوية المستخدمة بانتظام لها تأثير سلبي على طنين الأذن وتقليل هذه الأدوية إذا كان لها تأثير سلبي.
ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب الرياضات التي تجعل رقبتك مشدودة مثل ركوب الدراجات وركوب الخيل.
- عدم التركيز كثيراً على طنين الأذن عن طريق تحويل الانتباه إلى نقاط أخرى.
- تجنب التعرض للأصوات العالية باستخدام سدادات الأذن عند الضرورة.
- عدم تناول المياه المعدنية.
- كثيرا ما تستخدم طرق الطب البديل المختلفة في علاج طنين الأذن. ومن بين هؤلاء الذين حوكموا وكان لهم تأثير إيجابي على طنين الأذن ،