قم بغلي ملعقة صغيرة من جذر عرق السوس وملعقة صغيرة من اليارو وملعقة صغيرة من اليانسون في كوبين من الماء. اشرب بانتظام للمساعدة في تخفيف آلام الكلى: غلي لحاء البلسان وملعقة صغيرة من زهور اللافندر مع كوب من الماء ، والتي يمكنك الحصول عليها من محلات التوابل. احرص على تناوله طازجًا
قم بغلي رشة واحدة من أوراق المريمية ، ورشة واحدة من شرابة الذرة ، ورشة واحدة من ساق الكرز مع الماء الصالح للشرب ، واتركها للشرب احرص على تناوله على فترات منتظمة.
من المعروف أن الكراث المسلوق مفيد أيضًا لألم الكلى. ومع ذلك ، فإن النقطة التي يجب ملاحظتها هنا هي طهي الكراث بزيت الزيتون فقط. لذلك لا يجب أن تضيف أي شيء غير هذا المجال والماء وزيت الزيتون. تجنب استخدام الملح خاصة.
15 جرام من المحلب يخلط مع ملعقة صغيرة من العسل ويستهلك بانتظام.
يغلى الشمر مع كوب من الماء ويستهلك بانتظام.
يتم تحضير رشة من أوراق الأفوكادو عن طريق الغليان مع كوب من الماء وتناولها دافئة.