النسيان أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، قد يكون هناك زيادة ملحوظة في نسيانك وقد تشعرين ببعض الدوار. النسيان الذي حدث خلال هذه الفترة أمر طبيعي. على الرغم من أن من حولك في بعض الأحيان لا يؤمنون بهذا الموقف الذي يحدث أثناء الحمل ، إلا أن العلماء الذين يعملون على هذه المشكلة أطلقوا عليها اسم "ظاهرة دماغ الطفل". إذا هذا؛ أثناء الحمل والأمومة المبكرة ، تتباطأ سرعة تفكير الأم ، والنسيان البسيط ، وتكون عاطفية أكثر.

لست وحدك

في الواقع ، في بعض الدراسات التي أجريت على النساء الحوامل خلال هذه الفترة ، وجد أن الشعور بفهم عواطفهن من تعابير وجه الشخص الآخر كان أعلى. لذلك ، "هل هذه التغييرات تحضيرات لفهم الطفل بشكل أفضل وتغيير ترتيب الأهمية؟" الموضوع أيضا في المناقشات. استمع إلى إشارات التغييرات في جسمك. عندما تلاحظ هذا في البداية ، قد تكون خائفًا جدًا من أن تكون علامة على المرض. ومع ذلك ، فهذه إشارات للتغييرات في جسمك. في الفترة الماضية ، قال "في الوقت الحاضر لدي فقدان للذاكرة ، تذكر ما سأقوله ، لدي حالة ترك هاتفي هنا وهناك ، حتى زوجتي وأصدقائي بدأوا في القلق بجدية" وقالوا ، "هل أنا وحدي؟" إذا كنت تعتقد ، لا تقلق!أنت لست الأم الوحيدة التي تعاني من النسيان. أخصائي المخ و الأعصاب الأستاذ المساعد د. قدمت Sevda Sarıkaya معلومات حول مشكلة النسيان التي حدثت أثناء الحمل وتطرق إلى ما يجب مراعاته في هذا الصدد.

اذهب إلى طب الأعصاب

وأوضح ساريكايا: "مع تقدم الحمل يختلف نظامك الغذائي قليلاً حسب احتياجات الطفل. إذا كان هناك زيادة في نسيانك فقد تكون مشكلة في توازنك الغذائي ، لأن طريقة التغذية المطبقة أثناء الحمل يتم تحديدها وفقًا للاحتياجات المشتركة للطفل ولك. في مثل هذه الحالة ، يمكنك استشارة طبيب النساء والتوليد الذي يتابعك ويتقدم إلى طبيب أعصاب عند الضرورة.كما هو معروف ، فإن نقص فيتامين ب 12 هو سبب مهم للنسيان. موضوع. "

مساعد أخصائي أمراض الأعصاب. الدكتور. سيفدا ساريكايا

الأرق هو سبب هذه المشكلة

"خلال فترة الحمل ، تتغير أنماط النوم. عدم القدرة على النوم بانتظام ، وخاصة مشاكل النوم ليلا وحده يمكن أن يكون سببًا للنسيان. لهذا السبب ، لا ينبغي تجاهل هذا الوضع في النسيان الذي يحدث أثناء الحمل. ستؤثر إثارة المولود الجديد على أولوياتنا. اعتبارًا من حالتك العاطفية الناتجة عن هرموناتك ، ستحمي جميع ردود أفعالك الطفل وستتعلق جميع أنشطتك العقلية بالطفل ".

يجب على الأمهات الحوامل توخي الحذر

احصل على دفتر ملاحظات وقم بتدوين أي عمل مهم ، ولكن لا تنسَ فحص دفتر ملاحظاتك فيما بينهما.

كرر الأسماء التي تعلمتها للتو عدة مرات. لذلك تحتفظ بها في الذاكرة لفترة أطول.

أخبر أقاربك أن هذا أمر طبيعي أثناء الحمل.

لا تضغط على نفسك بشدة في أي شيء.