يسبب انتفاخات تحت العينين؟
شيخوخة
نظرًا لأن الجلد تحت العين يصبح أرق ومتهدلًا مع تقدم العمر ، فإن ظهور الانتفاخات تحت العين مع تقدم العمر يعتبر أمرًا طبيعيًا. الجلد تحت العين ، وهو أرق من بقية الجسم ، حساس للغاية. بالإضافة إلى هذه الحساسية ، مع تقدم الجلد في السن ، تتدهور العضلات التي تدعم الجفون ويبدأ الجلد في الترهل. نتيجة لذلك ، تصبح الأكياس الدهنية التي تدعم العين منفتقة ، وتدفع للأمام وتشكل أكياسًا تحت العين.
النوم غير الكافي
لقد حدث لكثير منا. أول ما نراه عندما ننظر إلى المرآة في صباح ليلة بلا نوم هو تورم العينين. في الواقع ، أحد أسباب الانتفاخ تحت العين هو عدم القدرة على النوم جيدًا. بصرف النظر عن عدد ساعات نومك ، من المهم أيضًا الحصول على نوم جيد غير متقطع ومريح حقًا. من الطبيعي أن تظهر الانتفاخات تحت العين نتيجة اضطرابات أو شكاوى أخرى تسبب اضطرابات النوم.
التعب والإجهاد
عندما تضطر إلى العمل في وقت متأخر من الليل أو عندما تنظر إلى شاشة الكمبيوتر لساعات دون أن تفهم كيف يمر الوقت على الإنترنت ، فإن العيون هي أكثر الأعضاء تضرراً. من بين الأسباب النظر إلى شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة ، ومشاهدة التلفزيون ، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد ، وإرهاق العين ، وانتفاخات تحت العين.
يؤثر الإجهاد على عضلات العين ، وكما هو الحال في الشيخوخة ، قد تنفتق الأكياس الدهنية بسبب تأثر عضلات العين بالإجهاد.
فقدان الماء
حتى كمية معتدلة من الماء يمكن أن تؤدي إلى انتفاخات تحت العين. أفضل طريقة للوقاية من الجفاف هي شرب كمية كافية من الماء خلال النهار. على الرغم من صعوبة تحديد مقدار الاحتياجات اليومية من الماء ، حيث يمكن أن تختلف من شخص لآخر ، فقد ذكر أنه في المتوسط ، يجب على الرجال شرب 13 كوبًا من الماء يوميًا والنساء 9 أكواب.
يمتد
سبب رئيسي آخر للانتفاخ تحت العين هو أن هذه الحالة تنبع من العائلة. لدى بعض الأشخاص ، تبدأ الأكياس بالظهور تحت العينين من سن العشرينات. إذا كانت الأم أو الأب أو جدة أو جد الأشخاص الذين يشكون من كيس تحت العين لديهم نفس الحالة ، فمن المحتمل أن تكون هناك سمة وراثية.
الحساسية ونزلات البرد
قد تسوء حالة الانتفاخ تحت العين لأسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية أو الزكام. لا يقتصر الأمر على الحساسية من الغبار أو الدخان ، ولكن يمكن أن تؤدي حساسية الطعام أيضًا إلى ظهور الأكياس. في الشكاوى التي تسببها الحساسية ، تصاحب أكياس العين أيضًا حكة واحمرار.
حك أو حك العيون
الجلد تحت العين حساس للغاية ، وعندما يتم فركه بأي شكل من الأشكال ، يمكن للأنسجة أن تتفاعل على الفور وتتضخم. في الوقت نفسه ، قد تحدث كدمات تحت العين ، مما يجعل الأكياس أكثر بروزًا. قد تجلب يديك إلى عينيك كثيرًا بسبب الحساسية ودخان السجائر وجفاف العين وما إلى ذلك. في هذه الحالة ، لمنع الانتفاخات تحت العينين ، يجب أولاً إزالة المصدر الذي تسبب في حكة عينيك
فترة الحيض
بسبب احتباس الماء في الجسم بسبب التغيرات الهرمونية ، يمكنك ملاحظة أن أكياس تحت العين تصبح بارزة خلال فترة الحيض. هذا الوضع يستمر لبضعة أيام فقط. أثناء الحمل ، قد تحدث الهالات السوداء تحت العينين أو الانتفاخات تحت العينين أيضًا لأسباب هرمونية.
السجائر والكحول
يتسبب التدخين في جفاف الجلد والعينين ، كما يتسبب في تهيج العين. جفاف العين هو حالة مزعجة تسبب الإحساس بالحرقان والوخز في العين. إذا كانت عيناك جافة وتحتاج إلى فركهما بشكل متكرر ، يمكنك أيضًا دعوة أكياس تحت العين. بالإضافة إلى التدخين ، فإن التعرض للدخان يسبب نفس المشكلة. عندما يترك الكحول الجسم مجففا ، فإنه يسبب تكيس تحت العين.
ضوء الشمس
نحن نعلم الآن مدى ضرر ضوء الشمس ، وقد ولت الأيام التي كان يعتبر فيها الاستلقاء تحت الشمس لساعات أمرًا فذًا. بالإضافة إلى الأضرار الأخرى التي تلحق بالجلد ، فإن التعرض المفرط للشمس أو النظر إلى أشعة الشمس بدون نظارات شمسية يمكن أن يمهد الطريق لانتفاخات تحت العين.
يبكي
البكاء هو رد فعل طبيعي وإنساني للغاية ، لكننا غالبًا لا نريد أن يعرف أحد أننا نبكي. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يمكن إخفاء ذلك بسبب العيون المنتفخة. يتسبب الملح في الدموع في تورم تحت العينين والأكياس ، وقد يستغرق ذلك ساعات. إذا كان لديك ليلة بعد البكاء ولم تحصل على نوم مناسب ، فمن المحتمل أن تبدأ في اليوم التالي بأكياس تحت العين.
صوديوم
النظام الغذائي الغني بالصوديوم يسبب احتباس الماء في الجسم وانتفاخ تحت الجلد الرقيق. إذا كنت تستهلك الكثير من الأطعمة المالحة مثل رقائق البطاطس والمخللات والصلصات والأطعمة الجاهزة للأكل والوجبات السريعة ، فمن المتوقع أن ينعكس ذلك على عينيك.
الوذمة
قد لا تكون الوذمة في الجسم ناتجة عن استهلاك الكثير من الملح فقط. يمكن لبعض الأمراض أو الالتهابات أو التعب أن تسبب وذمة في جسمك. في هذه الحالة ، من الطبيعي أن تظهر الأكياس تحت العين.
الاضطرابات الكامنة
قد تحدث الأكياس تحت العينين بسبب أمراض الكلى أو مشاكل الغدة الدرقية أو العدوى أو تفاعلات الحساسية. ومع ذلك ، فإن هذه الأمراض عادة ما يكون لها أعراض أخرى ، وينبغي أيضًا تقييم الشكاوى الأخرى المتعلقة بالأكياس تحت العين.
كيف تزيل أكياس تحت العين؟
يختلف العلاج حسب مرحلة الانتفاخات تحت العين. بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد سبب التعبئة في المرحلة الأولية. إذا كان ذلك بسبب الإرهاق والحياة غير المنتظمة ، فسيكون من الكافي والمفيد الانتباه إلى حياتنا ، واستخدام مستحضرات تجميل الجلد التي تساعد على الاسترخاء والشد.
لا يمكن إزالة الانتفاخات المتقدمة تحت العين التي حدثت بسبب عوامل وراثية والشيخوخة بأساليب بسيطة. لهذا من الضروري التقديم على جراح التجميل. يقوم الجراح التجميلي أحيانًا بإزالة هذه الأكياس ، وفي بعض الأحيان يقوم بإجراء عمليات لإعادة وضعها في مكانها ، معتبراً أنها ناتجة عن فتق.