كيف يحدث ألم الجزر؟
يتجلى ألم الارتجاع على شكل إحساس حارق في منطقة الصدر نتيجة إفراز أحماض المعدة للهضم وصولاً إلى المريء. يمكن أن تسبب الفاكهة الحمضية والأطعمة الحارة والدهنية والمشروبات الغازية والشاي والكحول والقهوة والتدخين ألمًا شديدًا في الارتجاع. نظرًا لأن ألم الارتجاع يمكن اعتباره ألمًا عامًا في الصدر بخلاف الإحساس بالحرقان ، فإنه أحيانًا يتم الخلط بينه وبين أعراض الأزمة القلبية.
يمكن الشعور بألم الارتجاع في منتصف الصدر ، وفي بعض الحالات في الجزء العلوي من عضلات البطن وفي المنطقة القريبة من عنق المريء. قد يشعر بعض المرضى بضغط حاد وشديد في الصدر باستثناء الحرق . هذه الآلام يمكن أن تضرب الظهر. يحدث ألم الارتجاع عادةً بعد الوجبات عندما يتم تنشيط أحماض المعدة ، وتحدث الأعراض بسرعة أكبر عند الاستلقاء. بسبب الارتجاع ، قد ينقطع النوم وقد تكون هناك حاجة إلى وضع مستقيم.
على الرغم من أن الآلام متكررة أو على مدى فترات طويلة من الزمن ، إلا أنها تحدث بشكل دوري. في بعض الأحيان ، يمكن التغلب على الألم لبضعة أسابيع ، لكن هذا لا يعني أن الارتجاع قد اختفى أو بدأ في الشفاء.
الارتجاع هو حالة تستمر مدى الحياة ويعود دائمًا تقريبًا إذا لم يتم الاهتمام بالطعام المستهلك. تعمل الأدوية المستخدمة في علاج الارتجاع بشكل عام على تقليل إنتاج أحماض المعدة أو تحييدها أو منعها. ومع ذلك ، لا يمكن علاج الارتجاع إلا باستخدام الأدوية. بالإضافة إلى الأدوية ، يجب الانتباه إلى الأطعمة التي تتناولها لتكون قليلة الملح وأقل بهارات ومنخفضة الدهون ، وتقسيم وجباتك إلى أجزاء صغيرة والتحكم في عاداتك مثل الشاي والسجائر والقهوة والكحول.