قشرة الشعر ، المعروف أنها ناتجة عن تغيير الشامبو على وجه الخصوص ، هي مشكلة صحية للشعر يواجهها الكثير من الناس. قشرة الشعر التي تسبب قشور بيضاء وحكة في فروة الرأس مشكلة يجب أخذها في الاعتبار. يمكن أن تكون قشرة الشعر طويلة الأمد وأحيانًا قصيرة الأمد. إنها مرتبطة تمامًا بحقيقة أن فروة الرأس تختلف من شخص لآخر.
يجب أخذ قشرة الشعر على محمل الجد
يمكن أن يكون ظهور قشرة الرأس البسيطة نذيرًا للأمراض الجلدية في بعض الحالات. إذا لم تختف قشرة الرأس أو تغير حجمها ، يجب استشارة الطبيب.
من المهم اختيار الشامبو المناسب
عند استخدام الشامبو ، من المهم جدًا معرفة نوع الشعر. لا يمكن استخدام كل أنواع الشامبو على كل شعرة ، كما يمكن أن يسبب قشرة الرأس.
ما الذي يسبب قشرة الشعر؟
من المعروف أن الأشخاص ذوي البشرة الجافة يعانون من قشرة الشعر بشكل خاص. كما تتسبب العناية غير الكافية بالشعر في ظهور قشرة الشعر.
- يمكن أيضًا الخلط بين ظهور الصدفية وقشرة الرأس. عندما تبدأ فروة رأس متقشرة في التكون ، من الضروري للغاية زيارة الطبيب.
- الإجهاد عامل يؤثر على الجسم كله وكذلك فروة الرأس. يمكن أن يسبب الإجهاد المفرط قشرة الرأس.
- من الممكن جداً الشعور بقشرة في الشعر المغسول بشكل مفرط. لا ينصح الخبراء بغسل الشعر كل يوم. غسل فروة الرأس كل يوم يسبب تهيجًا وتآكلًا بعد فترة. هذه الحالة تسبب قشرة الشعر.
- تلعب المواد مثل رذاذ الشعر والجيل دورًا مهمًا في تكوين قشرة الشعر.
كيف تمنع قشرة الرأس؟
يتطلب منع تكون قشرة الرأس العناية الجيدة بشعرك. يضمن الغسيل المنتظم دون إتلاف شعرك منع تكوين قشرة الرأس إلى حد كبير.
- باستثناء التنظيف والنظافة ، يوصى بعدم وضع مواد تحتوي على كيماويات على الشعر من الخارج.
- لأشعة الشمس فوائد ومضار للجسم بالإضافة إلى فوائدها أو أضرارها لشعرك. أشعة الشمس مفيدة لشعرك وتمنع تكون القشرة بشرط ألا تكون مفرطة. من المعروف أن الشعر الذي يتعرض للكثير من أشعة الشمس يصبح أكثر جفافاً. يجب أن يتم ضبط الوقت بشكل جيد ، وإلا فإن تجفيف الشعر أمر لا مفر منه.
- تحت إشراف الطبيب ، ستمنع مكملات الزنك وفيتامين ب فروة رأسك من التساقط وتكوين قشرة الرأس. من المعروف أن تناول كمية من الزنك وفيتامين ب التي يراها طبيبك مناسبة تمنع تكون قشرة الرأس في الشعر.
لا تشد شعرك بشدة
من المعروف أن الشعر الذي تم تجميعه بإحكام شديد يتآكل وتتكسر خيوط الشعر. يتم شد فروة الرأس المتجمعة بإحكام وتتلف. يسبب سحجات على فروة الرأس. في هذه الحالة ، من المرجح أن يكون لديك مشكلة قشرة الشعر.