شاهد ما تحققه شريحتان من الأناناس يوميًا!

قد تؤدي وتيرة العمل المكثفة والتوتر والعوامل النفسية أحيانًا إلى إضعاف الذاكرة. قدم اختصاصي التغذية نيلاي كيجيسي أرباتشي معلومات حول الأطعمة المهمة التي ستحافظ على الذاكرة حية.