يمكن أن يكون لديك مشاكل في المعدة خلال العيد

وذكر دمير أنه بعد فترة صيام طويلة ، فإن النظام الغذائي مهم للغاية خاصة خلال العيد.

وقال دمير إنه لا يصح أن تفرط في المعدة فجأة ، وقال إن الإفراط في تناول الطعام خلال العيد يسبب مشاكل صحية مختلفة.

وقال دمير ، في معرض تعليقه على أنه سيتم تقديم الوجبات والحلويات في الأماكن التي تتم زيارتها خلال العيد:

"إذا ضاعت جرعة هذه ، فقد تحدث بعض الأمراض. فنحن نتناول وجبتين في الشهر. وكلما طالت فترة الجوع وكلما قل عدد الوجبات ، قل جهد المعدة. على المدى القصير يمكن القول أن زيادة الوزن تزداد ، فعلى المدى القصير اعتادت المعدة على الراحة في شهر رمضان وتسبب الطعام الزائد في العيد في اضطراب المعدة. يمكننا القول انه يسبب اعراض مثل الانتفاخ وعسر الهضم والشعور بالامتلاء ".

وذكر دمير أن اضطرابات المعدة لها أعراض مثل الغثيان والقيء وآلام البطن لدى الإنسان ، مضيفًا أنه يجب الاهتمام بالتغذية المنتظمة خلال الإجازات.