الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن ...

الدكتور. صرحت إيجاني كولييفا أوزكان أنه من المهم تناول الطعام في أي وقت من اليوم بدلاً من نوع الطعام لفقدان الوزن ، "إن تناول البطاطس والتفاح في الصباح يساعد دائمًا على إنقاص الوزن". قال.