الفوائد الصحية لشاي هولي هوك
شاي الأعشاب مع الخطمي الورد مفيد بشكل خاص للجهاز الهضمي. نظرًا لخصائصه الطبية ، فإن شاي الخطمي يؤثر إيجابًا على الأمعاء وهو مفيد للإسهال. أيضا ، شاي زهرة هوليوك له تأثير ممتاز مضاد للالتهابات لتجويف الفم. في الوقت نفسه ، يساعد هذا الشاي في محاربة السعال الحاد. تعمل السكريات والمخاط الذي يحتويه على تسهيل تصريف السوائل المتراكمة في الرئتين.
كيف تصنع شاي هولي هوك؟
يتم تحضير وصفة الشاي هذه من زهور النبات المجففة. ضعي ملعقتين كبيرتين من الزهور في لتر من الماء المغلي. لا حاجة للغلي حتى يتخمّر. لفه بمنشفة لمدة 20 دقيقة حتى يتخمّر. ثم ضع كوب 200 مل في منتصف هذا التسريب ، واملأ باقي الكوب بالماء. يمكنك تحلية الشاي بالعسل أو السكر. مثل الشاي العادي ، يمكنك شرب 2-3 مرات في اليوم وقتما تشاء.